cadeira ergonómica para computador

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Trabalhar horas em frente a um computador exige uma boa cadeira de escritório ergonómica.

Sentar-se numa postura correcta em frente ao computador é essencial para manter a saúde e a produtividade ao longo da jornada de trabalho no escritório. O pior que podemos fazer é usar uma cadeira comum para trabalhar no computador. Serão certas as dores de costas, joelhos, de cabeça, fadiga, etc..

As cadeiras ergonómicas para computadores são ideais para quem trabalha em longas sessões com esse equipamento. A grande vantagem das cadeiras ergonómicas para computador são que estas garantem que o utilizador mantém a postura correcta e adequada.

Existem muitas cadeiras ergonómicas para computador disponíveis no mercado, para escolher ma boa cadeira ergonómica devemos ter em atenção algumas características importantes:

- as costas da cadeira ergonómica devem ter ajuste em altura para suportarem correctamente a zona lombar.
- as costas da cadeira ergonómica deverão ter também uma zona final saliente de forma a darem o correcto apoio aos rins.
- O encosto da cadeira ergonómica deve ser feito de uma única peça, de forma a que seja consistente.
- O ajuste de altura de uma cadeira ergonómica para computador é de especial importância, pois este deverá ter em conta que o olhar do utilizador deverá estar ao nível do monitor e que para isso a cadiera deverá ter uma margem de ajuste grande.



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